産後の腰痛は、出産後の育児の負担や、女性ホルモンの変化によって起こる腰痛です。

「子育てママの全国実態調査」によると子育て中の女性の約70％の方は、出産後の腰痛の症状が起こるといわれております。

さらに0歳児のお子様を育てている女性では75％の方が、腰痛に悩まされている結果が発表されております。

当院では12,000人を超える施術経験の中から導き出した、オリジナルのカウンセリングと検査によって、どこに腰痛の本当の原因があるのかを見つけていきます。

原因は、「リラキシン」と呼ばれる女性ホルモンの変化が影響していると考えられます。リラキシンは妊娠中に多く分泌され、骨盤や子宮を広げる働きがあります。

「子宮弛緩因子」とも呼ばれ、分泌されると骨盤周辺の靭帯が緩んでしまいます。特に恥骨の箇所が緩み、赤ちゃんが無事に通り抜けられるように必要なことではありますが、その一方で出産後は骨盤のゆがみを招く原因にもなります。

また出産後は、姿勢を保つ体幹部のインナーマッスルの働きが低下しがちです。お腹が大きくなる過程で、腰が反りやすくなり、腰の筋肉や関節に負担がかかります。さらに妊娠時の、お腹の重さを支える骨盤の底の筋肉にも負担がかかり続けることで痛みを招くと考えられます。

マッサージや電気治療などを行っても、なかなかよくならないのは、症状がでている部分だけをケアしている為です。その場合、一時しのぎの対処にしかなりません。

ですので、なぜ症状がでているのかを明確に調べて、産後の腰痛の本当の原因にアプローチすることが大切になります。

産後の腰痛を抱える多くの方が、骨盤の恥骨部分が開いており、骨盤全体が横に広がっております。

また妊娠中にお腹が大きくなる事で腰の骨や骨盤が前方に傾き、「反り腰」になってしまう事や、背中で重心のバランスを保つ為におこる猫背や巻き肩などの歪みも考えられます。

検査を行い、お身体の状態を確認し、1ミリ単位で行う独自の矯正法で骨盤を中心に骨格を整えていきます。

産後の腰痛の原因の1つとして「内臓の下垂」が挙げられます。

特に腸と腎臓の下垂が考えられ、骨盤の底の筋肉に負荷がかかり痛みが発生します。

検査でお腹の反射点(ツボ)と呼ばれる箇所に触れ、硬さや下垂を確かめた上で、当院オリジナルの「お腹ほぐし整体」による内臓の調整を行い、腸や腎臓を本来の位置に整えていきます。

産後の腰痛の多くは、痛みのある部分に原因はなく、別の部分に原因が隠れております。

そのため痛いところを押したり、揉んだり、温めても一時しのぎの対処にしかなりません。産後の腰痛の場合、お腹の奥の筋肉、お尻の筋肉、太ももの筋肉などに痛みを引き起こす原因となる筋肉のコリが隠れています。

それらの筋肉を調整し、また筋膜と呼ばれる、筋肉を覆う膜も同時に調整することで、痛みの根本改善が期待できます。

お一人おひとりに合った続けやすい、産後の腰痛ケアのストレッチ方法をお伝えしております。

また日常生活に合わせた動作や姿勢のアドバイスをいたします。

当整体院では、腰だけではなく、体全体の歪みやバランスを調整することで、あなた本来の自然に回復する力を高めていくお手伝いをいたします。

私自身も長年のしつこい腰痛を経験したことがあります。
そのため、他の方よりも、お気持ちを理解できると信じております。

なかなか良くならない不調でお困りの方の、
お役に立ちたいという想いから整体師になりました。

お一人で悩まずに１度当院へご相談ください。
誠心誠意、全力を尽くす事をお約束いたします。